篮球运球的有趣教学方法

篮球运动是一项在快速、激烈、对抗性环境中开展的综合性体育运动。

比赛竞争性强、趣味性强，深受中学生喜爱。

提高学生跑、跳、投等基本运动能力，提高学生敏捷性、速度、耐力等身体素质

动作的精确性、协调性，培养学生勇敢、坚韧、机智、果断、团结协作等优秀品质。

质量。

如果你想打好篮球，传球和运球是最基本的。如果你一步一步地教篮球趣味训练方法，有些学生会减少

对篮球运动的兴趣越来越浓厚，尤其是女生，她们中有些人虽然没有学好传球和运球，却渴望参加比赛。

特殊的方式会让学生对传球和运球产生兴趣。

以下是四种有趣的运球教学方法。

1. 运球和瞄准

在一块长度和宽度

在大约1米宽的篮球场或平地上，里面站着三到四个人，每人一个

在这个球场上运球并且在运球的同时击打别人的球：

〔

〕球被别人击走或被踢出球场。

〔

〕球停止发射或者球没有发射到中间。

遇到以上两种情况的学生将离开球场，由场外的学生替补，继续比赛。

如果班级学生多，可以设置多一些球场，这种方式有利于培养学生运球和玩游戏的兴趣。

学生们喜欢提高他们的运球、控球和护球技能。

2. 一人带两个球（接力）

使用篮球场的一半将球运到另一侧。一个人同时用双手运球篮球趣味训练方法，从起点运到终点。

结尾。

如果球丢了，

如果球被捡回，则继续丢球处理。

如果你用一只手推，

单手运球从起点开始。

再来一遍。

这项游戏对于培养学生左手和右手控球能力非常有意义。

3.传球和抢断比赛

使用篮球场，比赛与之平行

在100米处画一条线作为禁区（只有接球员可以进入禁区篮球趣味训练方法，其余

其他人不得进入。如右图所示，每队人数

4-7

比赛从中圈的跳球开始。

持球队员通过盘带和传球组织进攻，努力将球传给对方球队

接球员，接球员接到球后，

团队必须

观点。

与此同时，防守队伍主动组织防守。

尝试抢球。

利用运球和传球将防守转为进攻。

在规定时间内得分最多的人获胜。

规则：

〔

〕不准推、拉、击、摔对方球员，不准带球跑动，否则视为犯规。

罚球。

〔

〕球出界，对方在球出界处将球抛出界外〔不能直接传给接球员〕

〔

〕若两队同时争球或将球击出界外，则应在中间进行跳球。

〔

〕接球员若出界接球或接球后出界，则不得分，并应发界外球。

〔

〕一队得分后，另一队应将球在端线处抛出界外〔此时接球员不应干扰球〕

。

这个游戏是关于学习运球的。

介绍传球或初步学习如何传球然后运球和传球。

使学生掌握带球、传球等技能，起到事半功倍的效果，学生特别活跃。

4.躲避和运球

在半个篮球场上比赛。

组，组内的一个组

~

每个球员在半场休息时将打一球。

运球，一组三个球在外面，把这三个球滚或扔进圈里，击中里面的人腰部以下，人击中

如果球停止或运球停止，

加入外线投篮。

直到它们全部被击中，

换组继续。

这个游戏只要掌握了基本的运球技巧就可以玩，主要是为了锻炼学生的视觉和灵敏度，提高